చక్కటి ముఖ సౌందర్యం కోసం ఇంట్లో తయారుచేసుకొనే ఫేస్ ప్యాక్ లు
మనలో ప్రతి ఒక్కరూ అందంగా, ఆకర్షణీయంగా కనిపించాలని కోరుకుంటాం. దీనికోసం అనేక రకాల క్రీమ్ లు, లోషన్ లు, ప్యాక్ లు వంటివి వాడుతూ ఉంటాం. వీటిలో సహజసిద్ధమైన పదార్దాలతో తయారైనవైతే ప్రమాదం లేదు కానీ కెమికల్ బేస్డ్ ఉత్పత్తులైతే చర్మానికి జరిగే మంచి కన్నా చెడు ఎక్కువ ఉంటుంది. దీర్ఘకాలంలో అనేక చర్మ సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం లేకపోలేదు. అందువల్ల నేడు చాలా మంది ప్రకృతి సిద్ధమైన సౌందర్య విధానాలను పాటించడానికి ఇష్టపడుతున్నారు. వాటిలో ముఖ్యంగా తేనె, పాలు, పెరుగు, తాజా పళ్ళు, కూరగాయలు వంటి వాటితో అనేక ఫేస్ ప్యాక్ లు తయారుచేసుకొని వాడుతున్నారు. ఇవి మార్కెట్లో దొరికే ఉత్పత్తుల కంటే మంచి ఫలితాన్ని ఇస్తున్నాయనేది వారి అభిప్రాయం. వీటిలో కొన్ని ప్రభావవంతమైన ఫేస్ ప్యాక్ ల గురించి తెలుసుకుందాం.
✦ తేనె - నిమ్మరసం ఫేస్ ప్యాక్ : ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనెలో కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం కలపండి. దీన్ని మీ ముఖంపై అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. తేనె సహజమైన హ్యూమెక్టెంట్, ఇది చర్మంలో తేమను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడుతుంది, అయితే నిమ్మరసంలో సహజమైన బ్లీచింగ్ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మరియు కాంతివంతంగా మార్చడంలో సహాయపడతాయి.
✦ పసుపు - పెరుగు ఫేస్ ప్యాక్ : ఒక టీస్పూన్ పసుపును రెండు టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగుతో కలిపి పేస్ట్ లా చేయాలి. దీన్ని మీ ముఖంపై అప్లై చేసి 20-30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. పసుపులో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మం పై పొక్కులు, దురదలు, మంట, వాపు వంటి లక్షణాలను తగ్గిస్తాయి. అయితే పెరుగు చర్మంపై మృత కణాలను తొలగించడానికి మరియు ప్రకాశవంతంగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది.
✦ అరటిపండు - తేనె ఫేస్ ప్యాక్ : ఒక పండిన అరటిపండును మెత్తగా చేసి అందులో ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖంపై అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. అరటిపండ్లలో విటమిన్ ఎ, బి మరియు ఇ పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి చర్మానికి పోషణ మరియు తేమను అందించడంలో సహాయపడతాయి, అయితే తేనె చర్మాన్ని ఉపశమనానికి మరియు హైడ్రేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
✦ అలోవెరా - దోసకాయ ఫేస్ ప్యాక్ : ఒక టేబుల్ స్పూన్ అలోవెరా జెల్‌ను ఒక టేబుల్ స్పూన్ దోసకాయ రసంతో కలిపి పేస్ట్ లాగా తయారు చేయండి. దీన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. కలబందలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మాన్ని ఎండ మరియు కాలుష్యం నుండి ఉపశమనం కలిగించి చర్మ కణాలను నయం చేయడానికి సహాయపడతాయి, అయితే దోసకాయ రసం చర్మాన్ని చల్లబరుస్తుంది మరియు హైడ్రేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఫేస్ ప్యాక్‌ని మీ ముఖం మొత్తానికి అప్లై చేసే ముందు మీ చర్మంలోని చిన్న ప్రదేశంలో ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయాలని గుర్తుంచుకోండి. అలాగే, తాజా మరియు సహజ పదార్ధాలను మాత్రమే ఉపయోగించండి మరియు మీకు అలెర్జీ కలిగించే పదార్థాలను పూర్తిగా నివారించండి.